SpoWiKids wurde entwickelt, um Kinder im Grundschulalter entwicklungsgemäß, also didaktisch reduziert, über die Bedeutung eines gesunden Lebensstils aufzuklären. Dafür wurde ein Bewegungs- und Gesundheitsprogramm mit theoretischen und praktischen Lerneinheiten durch die Sportwissenschaft der Universität Mainz speziell für Grundschulen entwickelt.

Die Kinder erfahren Wissenswertes über den Sport, den menschlichen Körper und die Gesundheit, was in den Trainingseinheiten beim gemeinsamen Sporttreiben am Beispiel besprochen und reflektiert wird.

Im Mittelpunkt von SpoWiKids stehen drei miteinander verknüpfte Theorie-Sport-Einheiten: Jede Theoriephase vermittelt Grundlagen über den Körper und wird unmittelbar durch eine praktische Sportstunde ergänzt, in der die Kinder erforschen, wie ihr Körper beim Sporttreiben reagiert.

Nach Absolvieren der festgelegten und standardisierten SpoWiKids-Stunden erhalten die Kinder als Bestätigung ihrer Mitmachleistung eine Urkunde und einen Textil-Sticker vom SpoWi-Fuchs als Auszeichnung.